Beylikdüzü Özel Yüzme Okulu'nda verdiğimiz temel yüzme eğitimlerinden biri serbest yüzme stilidir. Serbest stilde, öğrencilerimiz yüzmeyi öğrenirken su korkularını yenerler. Su üzerinde kalma eğitmlerimizde kullandığımız temel yüzme stilidir.
6-12 yaş için uyguladığımız programlarla çocuğunuz yüzmeyi öğrensin. Beylikdüzü ER-ÇEV sitesinde kapalı havuzumuzda her yaş seviyeye uygun yüzme programlarımız mevcuttur. Hafta içi veya hafta sonu kurslarımızdan birini tercih edebilirsiniz.
Serbest yüzme stili yüz üstü kulaç atarak yüzülen stildir, Yüzme denince herkesin aklına ilk gelen stillerden bir tanesidir. Yüz üstü kulaç atarak yüzmek için vücudun suya paralel olacak şekilde karnının üstüne yatması gerekir. Yel değirmenini andıran kol hareketleriyle, suyu geri iterek kendini ileriye doğru ittirmen gerekiyor. Bacaklarını, dönüşümlü olarak yukarı ve aşağı hareket ettirirken, ayaklarını mümkün olduğunca sivri hale getirerek suya vurmalısın. Bacaklarını diz kısmından asla bükmemen gerektiğini unutma. Kulaç atarken, başını yana çevirerek nefesini yüzme ritmine uygun şekilde zamanlaman gerekiyor. Serbest yüzmede suda batma korkusuyla başını yukarı tutma veya başını çevirip yukarı bakma eylemi, yüzen kişiyi suyun üzerinde tutamadığı gibi suya batmasına neden olur.